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Lors de votre prise de rendez-vous, je vous contacterai par mail afin de vous prรฉsenter Alivio, le logiciel professionnel avec lequel je travaille, et afin de vous transmettre un petit questionnaire. Ce dernier me permettra de pouvoir prรฉparer notre consultation et ainsi rรฉpondre au mieux ร  vos attentes.

ร€ lโ€™issue de notre premier rendez-vous, vous aurez la libertรฉ de dรฉcider de conclure notre entretien si vos besoins sont dรฉjร  satisfaits. Ou bien dโ€™opter pour un suivi de 3, 6 ou 9 mois selon vos besoins et vos objectifs, pour bรฉnรฉficier dโ€™un accompagnement complet dans la rรฉalisation de vos projets.

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Durant une consultation diรฉtรฉtique prรฉconceptionnelle, nous abordons avec minutie et expertise les aspects nutritionnels essentiels pour optimiser votre santรฉ reproductive ร  tous les deux et celle de votre futur bรฉbรฉ. Nous discutons des choix alimentaires favorables ร  la fertilitรฉ en nous basant sur votre alimentation actuelle, de la supplรฉmentation en vitamines et minรฉraux, ainsi que des habitudes de vie bรฉnรฉfiques pour favoriser une conception saine et รฉpanouissante. Notre objectif est de vous guider vers une alimentation รฉquilibrรฉe et adaptรฉe, afin de maximiser vos chances de conception et de prรฉparer votre corps de maniรจre optimale ร  la grossesse.

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Au cours d’une consultation diรฉtรฉtique dรฉdiรฉe ร  la grossesse, nous explorons avec attention et expertise les aspects nutritionnels cruciaux pour soutenir votre santรฉ et celle de votre bรฉbรฉ en dรฉveloppement. Nous discutons en dรฉtail des besoins nutritionnels spรฉcifiques pendant la grossesse, des choix alimentaires favorables ร  la croissance et au dรฉveloppement fล“tal, ainsi que des prรฉcautions ร  prendre concernant certains aliments. Nous abordons รฉgalement vos รฉventuels symptรดmes liรฉs ร  la grossesse, ainsi que les stratรฉgies pour prรฉvenir les carences nutritionnelles et maintenir un รฉtat de santรฉ optimal. Notre objectif est de vous fournir des conseils personnalisรฉs et des recommandations pratiques pour une grossesse รฉpanouie et une naissance en toute santรฉ.

Si vous prรฉsentez un diabรจte gestationnel, ร  partir de vos habitudes alimentaires, nous nous concentrerons sur l’รฉquilibre nutritionnel optimal pour contrรดler votre glycรฉmie et vous assurer une grossesse saine. Mon objectif sera de vous fournir des conseils clairs et pratiques pour maintenir un contrรดle adรฉquat de votre diabรจte gestationnel tout en garantissant un apport nutritionnel suffisant pour vous et votre bรฉbรฉ.

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Au cours d’une consultation diรฉtรฉtique dรฉdiรฉe ร  l’allaitement, nous abordons avec diligence et expertise les aspects nutritionnels essentiels pour soutenir votre santรฉ et celle de votre nourrisson, que ce soit par l’allaitement maternel ou par l’alimentation au biberon. Pour l’allaitement maternel, nous discutons des besoins nutritionnels accrus de la mรจre allaitante, des aliments favorisant la production de lait maternel et des stratรฉgies pour รฉviter les carences nutritionnelles tout en assurant un lait maternel de qualitรฉ optimale. Pour la nutrition du nouveau-nรฉ au biberon, nous explorons les choix alimentaires appropriรฉs, les quantitรฉs recommandรฉes et les prรฉcautions ร  prendre lors de la prรฉparation des biberons. Notre objectif est de vous fournir des conseils individualisรฉs et des recommandations pratiques pour favoriser une alimentation saine et รฉquilibrรฉe, ainsi qu’une croissance harmonieuse pour votre nourrisson, que ce soit par l’allaitement maternel ou par l’alimentation au biberon.

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Lors d’une consultation diรฉtรฉtique consacrรฉe ร  la diversification alimentaire, nous examinons attentivement et avec expertise les aspects nutritionnels cruciaux pour accompagner le dรฉveloppement alimentaire harmonieux de votre enfant. Nous abordons la diversification classique, mettant en avant l’introduction progressive d’aliments solides en fonction de l’รขge et des besoins de l’enfant, ainsi que les choix alimentaires favorables ร  une croissance saine. Parallรจlement, nous discutons รฉgalement de la mรฉthode de diversification menรฉe par l’enfant, encourageant l’autonomie alimentaire de l’enfant et son exploration des textures et des saveurs ร  son propre rythme. Notre objectif est de vous fournir des conseils avisรฉs et des recommandations adaptรฉes, afin de soutenir au mieux le dรฉveloppement alimentaire de votre enfant et de favoriser l’acquisition de saines habitudes alimentaires pour la vie.

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1 heure ร  1h30 avec crรฉation du dossier

Lors de cette consultation, j’apprendrai ร  vous connaitre et ร  identifier vos besoins.

ร€ partir de vos habitudes, nous dรฉciderons ensemble de vos objectifs et je vous donnerai des conseils personnalisรฉs pour rรฉussir ร  les atteindre au mieux.

Celle-ci pourra avoir lieu au sein de mon cabinet ร  Pessac (๐Ÿน๐Ÿน), ร  votre domicile (๐‘‘๐‘Ž๐‘›๐‘  ๐‘ข๐‘› ๐‘Ÿ๐‘Ž๐‘ฆ๐‘œ๐‘› ๐‘‘๐‘’ ๐Ÿท๐Ÿถ ๐‘˜๐‘š ๐‘Ž๐‘ข๐‘ก๐‘œ๐‘ข๐‘Ÿ ๐‘‘๐‘’ ๐‘†๐‘Ž๐‘–๐‘›๐‘ก-๐ฝ๐‘’๐‘Ž๐‘›-๐‘‘’๐ผ๐‘™๐‘™๐‘Ž๐‘, ๐Ÿน๐Ÿน) ou en tรฉlรฉconsultation. Pour cette derniรจre option vous recevrez un lien de connexion peu de temps avant notre rendez-vous.

50 โ‚ฌ

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La pรฉriode des mille premier jours est une longue pรฉriode durant laquelle vos besoins รฉvolueront en fonction de l’รฉtape oรน vous vous situerez, c’est pourquoi je vous recommande vivement que nous dรฉbutions un suivi rรฉgulier.

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Accompagnement sans engagement

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Cette offre de suivi vous assure de ma disponibilitรฉ au quotidien par messages (dans un dรฉlai de rรฉponse de 24 ร  48 heures) pour rรฉpondre ร  vos questions et vous donner des prรฉcisions sur les recommandations que nous aurons abordรฉ lors de notre consultation initiale.

Nous pourrons fixer autant de consultation ou tรฉlรฉconsultation nรฉcรฉssaire afin de refaire un point complet suivant l’รฉvolution de vos besoins.

Vous aurez accรจs ร  l’application Alivio avec laquelle je travaille. Cette application vous offrira la possibilitรฉ de tenir un carnet alimentaire que je pourrai consulter, et vous pourrez accรฉder ร  divers recettes salรฉes et sucrรฉes et fiches informatives rรฉdigรฉes par les diรฉtรฉticiennes partenaires d’Alivio.

100 โ‚ฌ / mois

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Rรจglements acceptรฉs par espรจce, chรจque et carte bancaire